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日々のlog 若干ミニマリスト

第一種衛生管理者試験に合格できた

 

 

2022年の大きな目標の1つであった第一種衛生管理者の試験に11月末の回で無事一発合格できました。

 

弊社ではこの資格の所得を推奨されているので、入社からある程度期間が経つと講習会の参加ができて、試験代もテキスト代も合格すれば返金してくれます。

 

無事1度で合格できて諸経費も戻ってきたので、合格までの一連の流れをまとめておきます。

 

2022年5月頃

とりあえず何も知識がない状態で講習会に参加してみる。

そこで配布されたテキストはこちら。

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中央労働災害防止協会が出してるデカくて分厚いテキスト2冊と講習会の主催が作成された要点をまとめた薄い冊子です。

正直この上下の2冊で合格をする為の勉強をするのは無謀だと思います。

講義中は要点がまとめられている冊子にひたすらかきこんでました。でも流石にこれだけでは心許ないので書店で市販のテキストを1冊購入しました。

それがこちらです。

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分厚すぎないので持ち運べますし、簡潔にまとまっているのでオススメです。

 

 

6月〜9月

所属部署の異動があり本当に勉強どころじゃなかったです。なのにエリア長が顔を合わせるたびに「勉強の調子どう?」と尋ねてきて本当にストレスでした〜〜!!毎回顔引き攣ってたと思うのでマスクがあって本当に助かった。

 

10月

仕事が落ち着いてきたので、重い腰を上げて真剣に取り組むことを決意。2023年に持ち込みたくなかった………。HPで日付を決めていざ出願しようとしたら準備がめんどくさすぎてここで既に心が折れそうになりました。卒業証明などの証明書関連はもちろんのこと、受験代の振込がぎんこうよ窓口じゃないといけないらしくて昼休みが1日消えた時に絶対この回で受かると心に決めました。

 

この月はとりあえず毎日テキストを読んで内容を頭に入れました。単語に慣れ親しむのが大事。この試験は5つのカテゴリーに分かれているので月〜金で1カテゴリーずつ読み進める→次の週の月〜金でカテゴリー毎の過去問を解く。10月はこれを2ループしました。この時期は知識も完全に覚えきれてないし、1問解くのに時間かかるわ間違えるわでとにかく楽しくなかった〜〜ひたすらしんどかったです。

 

 

11月

過去問をiPadにインストールして1日1回分ずつ解いて間違えたところのテキストを読み直すをひたすら繰り返しました。

ここでようやく化学物質や病気名を覚える重要さを痛感して、ネット等で語呂合わせを探してみましたが結局自分でオリジナルの覚え方作った方がやりやすかったです。

よくお勧めされているYouTubeでの講座動画も観ましたが個人的に覚え方がしっくりきませんでした😅

病名はそのまま覚えるのではなく、めんどくさいですが一旦どんな病気なのかを調べてみて症状で覚えた方が頭に入りやすかったです、漢字の病名まるまる覚えるのではなく症状を覚えれば選択肢から選べるので、おすすめです。

 

あと、過去問は第二種の方も解きました。

第一種では8問しか出ないカテゴリーも第二種では10問出るので見たことある形式の問題が増えますし知識も補えます。

わたしは平成31年までの過去問を全て解きましたが、時間がある方はもっと遡ってもいいと思います。ただ法律改正などで答えが今と違ったりもするので令和分だけで十分だと感じました!

5択全てに目を通し、ここが間違ってるから×と1問1問丁寧に過去問を解くことが大事です。

ネットなどでは過去問を解いてれば〜とアドバイスしてる人が多いですが、学生時代の様な過去問の使い方をしていては痛い目にあいます、多分。

 

 

 

10月観た映画

 

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バッドガイズ

 

何かで宣伝を見て行きたいな〜と思ってたから公開日初日にレイトショーにて観賞。

動物嫌いなのに、ズートピアとかSINGとか大好きだし、ディズニーで1番観た映画ははファインディングニモビアンカの大冒険(笑)

日本ではあまりウケなさそうという印象だったけれど、わたしは好きだったなぁ〜!

開始のメンバー紹介のシーンとか、サングラスのシーンとか!この動画何回も観てしまってます(笑)

https://youtube.com/watch?v=VBaWdWccm9g&feature=share

声優の方達もとても良くて、ファーストサマーウイカさん知らなかったんですけど、タランチュラ役とてもステキでした!

ストーリーも、どうしても悪役に配役されてしまう動物達が主人公というアニメ映画には珍しい設定でおもしろかったです。コメディもあるし、平和だし、悲しくなるシーンも少なくて、、、(映画に必須の悲しいシーンが得意じゃないので)DVD買って何回も観たいなと思うくらいには好みでした。

 

 

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線は僕を描く

 

自分では絶対選ばないジャンルですが、舞台挨拶があったので観てきました。(横浜流星を見たい欲に負けた)

書道には親しみがあるものの、水墨画は全くの無知識だったのですがとても奥の深い世界なんだなと…墨の濃淡で表現する世界が素敵すぎる、、!

 

江口洋介さん演じる西濱さんが龍を描くシーンは特に圧巻でした。そのシーンまでは蘭や竹(水墨画の基礎で他には梅と菊の2つを合わせて四君子と呼ぶそう)や椿など植物が多かったので繊細なイメージを持ちながら観ていたのであのタイミングでダイナミックな水墨画が出てくるのは感動しました。

食事シーンのお料理も全部美味しそうで、総じて綺麗な作品でした。

 

 

 

 

後は、アマプラで破門を観ました!

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自然な関西弁とテンポだったので、違和感を感じることなく終始見ることができました。

当時、劇場で観るか迷った作品だったけれど、この形で良かったかな…ヤクザ映画に耐性がない単に好みの問題かもしれませんが(笑)

 

 

 

 

 

雑記2

最近のまとめ

 

・Tポイントカード解約した

近所のTSUTAYAが閉店すると聞いて、ファミマもdポイントを貯めてるし使うところないしここ数年出した記憶もなくて解約することにした。

色々調べたけど、この手のポイントカードって解約めんどくさそう、、、故人のは代理人だとできない〜とか色々HPに載ってた。

Pontaリクルートのとauのと色々あって混在してたけど、無事一つにまとめれた。のでカード本体は破棄することにした、ちなみにおさいふPontaはローソン管轄らしくて土日に電話はできなかったよ、、、

 

 

YouTube premium退会した

そしたらYouTubeまじで見なくなっちゃった、、バックグラウンドでは流せないしCMもうざくてそこまでして再生したい動画なんてほとんど無いことに気づいてしまった悲しい、、、会社の帰りに霜降りチューブと入浴中に東海オンエアが面白そうだったら観るくらいかな〜

 

 

TikTokのアプリ消した

無限に見てられてしまうから怖いよTikTok…好きなアイドルがアカウント作ってるから入れてたけどブラウザからでも確認できるしそれで十分かな😙美味しいご飯屋さんとか出てくるけど映え意識ばっかりだし、ドルオタのお金使ってます✨まとめ動画がくだらなくてさぁ。。。何あれ?高額チケ買って干される不幸マウントが流行ってるのしんどすぎるよ

 

 

・機種変のことを考えて動く

SIMフリーの方が自分には合ってるかもしれないなと思い始めたから次の4月までに徐々に変えていこうと思ってる。

とりあえず今はメルマガ配信をひたすら解約してるけど、メールアドレス変更するところピックアップ作業必須だなぁ

雑記1

 

YouTube premium

去年からずっと加入している。アプリ閉じても再生されるし、何より広告がない。もう戻れない。部屋にいる時や散歩する時、音楽じゃなくて誰かが話してる音が欲しくてYouTubeはすごく重宝してる。けど最近ポッドキャストにハマっていてそちらばかり聞いているので一旦解約するか迷い中。

 

ふるさと納税、さとふるでする?

10月中に、さとふる経由でふるさと納税をするとpaypayでギフトカードで14%還元されるらしい。楽天で統一したい気持ちもあるし、paypay使わないけどお得だよなぁと迷っている。

 

M-1の準々決勝に行きたい

11/15 大阪にて おそらくお昼前から始まるので1日休必要か

 

 

◎引き続き谷町の開拓をする

あとイタリアンジェラートのお店と、商店街の入り口のお店、クラフトハンバーガーのお店は気になる。

読んだ物記録1

 

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原田ひ香 新潮社 2022.07.27

 

面白くて1日で読み切れてしまった。こんなの高校生ぶりかもしれない。

フィクションとはいえ、投資家アカウントとかFX投資詐欺とか、リボ払いとか、やっている人ってどういう気持ちなんだろうってTLに出てくるたび思ってたからすらすら読めた。奨学金の女の子の話だけは胸が痛かった。

高校生の時、わたしの周りでは奨学金を借りるという発想が無かったから。なにより大学進学が当たり前の校風だったし。公立の進学校だったけど今思い返せばそういう学校って大半が大手の進学塾に通ってた子達だし、当たり前に部活動もするから家がそれなりのお金が出せる中流以上らしい。文化祭や体育祭の後は決まってクラスの打ち上げがあったな〜、修学旅行も全員いたしそれが当たり前だと思ってたんだけど、そうではないと最近つくづく思い知る。読み終えた頃には親への感謝が増した作品。

 

メルカリでブランド物の財布買う描写が多かったけど、フリマアプリでブランド物買う気持ちだけは理解できないからな〜(笑)そこまでして見栄張ってブランド物持ちたい?ってなるけど最近は高校生でもグッチの財布強請るんだっけ?coachは若干カースト低めなんだよね、確か、、、コロナ前チケット交換した高校1年生がcoachのリュック背負っててびっくりしたなぁ、、、なんていうか生き辛い世の中だなぁ、、、

 

 

次に読みたい本→偽物論/火車

 

アイドルオタクの4月の断捨離記録

 

 

年末年始に断捨離のピークが来てたので3月は全くそんな気にならず気づいたら4月も後半でした。

 

 

突然ですが、わたしってアイドルオタクなんです。去年まではとあるジャニーズJr.を全力で応援してました。秋頃からは高校生ぶりに韓国アイドルににどハマりしてCDとか買い漁ってました。

けど、グループ推しなのでグッズなどは、ほぼ買わず特典などもメルカリで売ってたんですよね。どうせそのうち飽きて捨ててる自分が目に見えてるので(笑)

 

韓国アイドルの円盤って、CDよりも特典のトレカがメインなんですよ。ポストカードとかも推しがいる人は集めてるんでしょうけどメルカリなどで売れるのは、ほぼトレカ。なのでポストカードやブックマーク(しおり)などは、ほぼおまけ状態で買ってくれた人につけてたりして捌いてます。最低かもしれないけど、いらないので(ほんと、なんでオタクやってんの?)

 

でもステッカーとかはずっと残してたんです。なんかかわいくて。でも、貼る機会とか全然無いしボディーシールとかも使わないしで今回綺麗さっぱり手放すことにしました!

あとメルカリに数ヶ月以上出してるけど売れてないトレカなども、、、、これもう推しグループバレちゃうけどいっか〜〜〜

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1番下のはジャニーズJr.の推しの雑誌の切り抜き。グループの集合カットで自担が盛れてないのは捨てることにしました。なんせ、ときめかなかったので。

 

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そしてこれは特典の折りたたみポスターかな?1番下のは某FCの会報です。

アイドルオタク歴、今年で15年目の私今までポスターとやらを部屋に飾ったことがないんですよね。写真の分はCDに挟まってるポスターなんですけど、これとは別でCD買ったらバカでかいポスターもくれたりします。最初はもらってたけど、最近は断ってます。裏面にメッセージとか書いてたりして、韓国語独学で勉強中なので読めるようになるのが目標!とか思ってたんですけど、いつになるか分からんので捨てます。

会報は単に衣装やコンセプトが好みじゃなくて、一読もしてないので手放すことにしました。

ときめかない物は部屋に置かないって決めてるから仕方ないです!

 

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あとキノも捨てることにしました。これはまじで買ってる人はトレカ目当てだよね??Hello Futureのロゴのやつとか可愛くてお気に入りなので、カラフルネイルした時とかに持って写真撮りたいな〜と思って4つだけ残しました。でも結局そんな写真1枚も撮らない気がする。けどときめいたので残留です。(言い方)キノの説明はめんどくさいので気になる人は調べてみてください。

 

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そして、上記のアイドルとは別のグループでヨントンした時のカンペも捨てることにしました〜〜!理由は簡単!そのアイドルにもう興味が1mmも無いからです(^。^)(ピース)

 

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後は残してた電子機器達の箱とタイツ。

以上が今回の断捨離でわたしの手元を去っていく物達です。

 

 

久しぶりに断捨離してみると、まだ捨てれそうなものがある気がしてとても気になってしまう、、、。

来月、ツアーで久しぶりに旅行を兼ねた遠征をするのでそこで最後に使って捨てようとしてるものもあるので5月度の断捨離は衣類や化粧品がメインになりそうかな〜〜!!

ちゃんと手放す物は写真に撮って纏めて見返したいから忘れずに頑張ります。

 

 

 

2月の断捨離記録

 

丁度コロナが流行りだした頃から断捨離にハマっていて、沢山のものを捨ててきたおかげで部屋もだいぶスッキリしてきたし物欲も減りました!

 

毎回もう捨てる物ないな〜って思いながらも月1ぐらいのペースでいらない物が出てくるので記録してみようと思います。(3年2ヶ月目からというなんとも言えない微妙なタイミング)

 

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シンデレラのノートは韓国語を独学で勉強してたノートです。1冊丸々埋まったので捨てます。

 

シャーペンは大学1年生くらいの時に買ったやつです。剥げてきてるし社会人になってからはほぼボールペンを使っているので捨てます。

 

消せるマーカーはインクが切れました(笑)

 

ジェルネイルを辞める度にセルフネイルするぞ〜!!って意気込むんですけど1ヶ月続かないのでこの際捨てることにします。

 

このポーチも色味が好きで買ったけどあまり使ってないので手放すことにしました。

 

今回は今までで1番少ないかもしれないです。

 

ミニマリストのように最小限の物だけで過ごせる量まで減らしたいとかではないので、今後もぼちぼち自分のペースでやっていきたいと思います。